Fakta om kulhydrater – sundhed og anbefalinger

Kulhydrater findes som både stivelse, sukkerarter og kostfibre og kan være mere eller mindre sunde. Bliv klogere på næringsstoffet her. Kulhydrater er et næringsstof, der findes i vores mad og er en vigtig energikilde for vores krop. Når kulhydrater omsættes til energi, svarer det til forbrændingen i en motor, og der dannes energi til det…

Read More

Hele opskriften er her: Fakta om kulhydrater – sundhed og anbefalinger

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *